Navigating Job & Life >>
Coaching >>
Systemisches Coaching >>
Persönlichkeitsentwicklung >>
Unterschied zwischen Coaching, Supervision
und Psychotherapie >>
Navigation ist „Steuermannskunst“ und meint das Zurechtfinden auf See mit Standort- und Zielbestimmung. Die persönliche Steuerung in job & life ist eine hochkomplexe Aufgabe, deren verstehende und gestaltende Bewältigung eine große und ständige Herausforderung darstellt. In der Seefahrt bedient sich ein verantwortungsbewusster Kapitän eines Lotsen, der in schwierigen Gewässern die Navigation und Steuerung unterstützt, um die sichere Fahrt von Schiff, Mannschaft und Ladung zu gewährleisten. In der persönlichen Lebensnavigation brauchen wir eine Haltung, in der sich das aktive Vorausstreben mit den Lebenserfahrungen und dem Wissen so paart, dass wir angemessen handeln, unsere Ziele erreichen und erfüllt leben können. Wir brauchen dabei auch Krisen, Grenzen und manchmal Schmerzen und Krankheiten, um zu wachsen. Sie stärken und sensibilisieren uns für neue Herausforderungen und entwickeln unsere Selbstwirksamkeit in der Lebensführung. Erfolgreiche Navigation in life & job braucht die innere Kompassnadel eines geschulten Verstandes, eines sensiblen Herzens und eines intuitiven Bauches neben der klaren Sicht auf die äußeren Verhältnisse wie Wind, Wetter, Seegang, Leuchttürme etc. Erstaunlich viele Führungskräfte benutzen immer wieder nur die äußeren Markierungen und Sollwerte, um sich zu orientieren. Unter Seglern gibt es dazu die witzige Metapher der Brötchentüten-Navigation, bei der man morgens anhand der Aufschrift auf der Brötchentüte ermittelt, in welchem Hafen man sich befindet.
Eine gesunde und erfolgreiche Navigation in job & life fußt auf einer profunden Professionalität und einer soliden Persönlichkeitsentwicklung. Coaching kommt dabei
der Funktion des Lotsen gleich, der als Navigationshilfe das Wechselspiel von Standortbestimmung und vorausschauender Steuerung unterstützt und dem Kapitän persönliches und professionelles Lernen ermöglicht. Navigationshilfe durch einen Lotsen gilt in der Seefahrt unbestritten als rentable Investition. Für eine erfolgreiche persönliche Lebensnavigation sind temporäre Coachingprozesse ebenfalls von unschätzbarem Wert. Sie entfalten ihre Wirksamkeit zumeist in der Veränderung der inneren Haltung und setzen sich um in feine innere und manchmal sofort äußerlich sichtbare Kursänderungen. Diese Kursänderungen bedeuten aber für einen längeren professionellen und privaten Weg, dass wir ganz woanders ankommen als es anfänglich absehbar war. So gesehen hat Coaching eine wirklich abenteuerliche Seite und kann den Aufbruch in eine ganz neue Qualität des Denkens, Fühlens und Handels in job & life auslösen.
nach oben>
Coaching dient durch die Optimierung der beruflichen Leistungsfähigkeit und der menschlichen Potentiale sowohl der Weiterentwicklung und dem Wachstum des Einzelnen als auch den Zielen und der Entwicklung eines Unternehmens.
Coaching geht von individuellen beruflich zentrierten Anliegen aus und ist auf die Ziele des Einzelnen, des Teams und des Gesamtunternehmens ausgerichtet.
Coaching fördert interaktiv das Erkennen und die Wertschätzung persönlicher Potentiale und Leistungen sowie das Aufdecken von Irrwegen, Illusionen, Sackgassen und Denkfallen.
Coaching klärt persönliche Verantwortung und Haltungen, Inhalte und Grenzen, gibt neue Orientierungen und
ermöglicht lösende Perspektivwechsel.
Coaching unterstützt die Entwicklung individueller Lösungs-, Veränderungs- und Wachstumsstrategien, die Umsetzung in konkrete Maßnahmen sowie die Schulung der persönlichen Haltungen, die Steuerungsautonomie und mutige Initiativkraft hervorbringen.
nach oben>
Systemisches Coaching
bezieht sowohl die relevanten persönlichen Bedingungen (z.B. Biographie, Gesundheit, Lebensplanung), die organisatorischen Umstände des derzeitigen Lebens (z.B. Verantwortungen, Verpflichtungen, Rollen in Familie und Unternehmen, zeitliche Abläufe und deren Erfordernisse) als auch die bedeutsamen Faktoren im beruflichen Umfeld
(Verträge, Position im Organigramm, Ziele des Unternehmens) mit ein und bleibt somit nicht bei einer individuellen Herausforderung bzw. Problemstellung und deren Lösung stehen. Damit können wir nicht nur passgenaue individuelle Lösungswege, sondern auch angemessener Maßnahmen und Strategien bearbeiten, die ein förderliches und neu optimiertes Zusammenspiel zwischen privaten, organisatorischen und beruflichen Bedingungen ermöglichen. Systemisches Coaching berücksichtigt die orchestrale Identität und Prozesshaftigkeit des Lebens statt den Einzelnen als Solisten zu sehen.
Systemisches Coaching kann helfen, die zunehmende Komplexität der individuellen Lebenszusammenhänge zu verstehen, zu sortieren und führbar zu machen. Bessere Führungskompetenz hängt untrennbar mit
der Entwicklung der Persönlichkeit zusammen.
nach oben>
Persönlichkeitsentwicklung
meint das individuelle lernende Wachstum einer Person mit ihren denkenden, emotionalen und körperlichen Potentialen zu einer im privaten, organisatorischen und beruflichen Lebensfeld kompetent,
angemessen und erfolgreich handelnden Persönlichkeit. Der Begriff "Persönlichkeit" leitet sich in seiner Wortbedeutung von "personare = hindurchtönen" ab. Das Ziel jeder Entwicklung der Persönlichkeit muss es daher sein, die Person zu befähigen, sich in seinen verschiedenen Lebenswelten verstehend zurechtzufinden und so (klar) zu verhalten, dass sie sich selbst als authentische, selbst bestimmte und klar profilierte Persönlichkeit erlebt und dies auch von anderen als "durchscheinend" erlebt wird. Verstehende Annahme der Vergangenheit, spürbare Lebendigkeit im Hier und Jetzt sowie eine gestaltende Wirksamkeit im Vorangehen sind weitere Ziele einer professionell bedeutsamen Persönlichkeitsentwicklung. Das lernende Wachstum einer Person hat daher weniger Verhaltensschulung zum Ziel, sondern vornehmlich und immer wieder die Reflexion und Übung von persönlichen Haltungen zu sich, den Anderen und den Dingen im professionellen Feld.
nach oben>
Coaching
Coaching ist ein zeitlich und inhaltlich begrenzter dialogischer Prozess, der von einem professionell
ausgebildeten Berater / Coach durchgeführt wird. Coaching arbeitet mit Kunden und hat als Zielgruppe Menschen im Management mit oder ohne Führungsverantwortung. Coaching hat die berufliche Ebene zum Ausgangspunkt und zum zentralen Gegenstand, arbeitet in der Regel mit konkreten Zielvereinbarungen und betreibt dabei Lernen, Veränderungsarbeit und persönliches Wachstum. Coaching bezieht neben der beruflichen Lebenswelt eine Betrachtung der organisatorischen und privaten Lebenswelt mit ein.
Die Kenntnisse und Erfahrungen des Coaches sollten daher über ein differenziertes Lebensverständnis hinausgehen. Coaching benötigt wirtschaftliche Fachkenntnisse und entsprechende Feldkompetenz, die am besten durch eigene Führungserfahrung erworben wurde. Coaching bedarf vor allem der Fähigkeit, das Zusammenwirken der verschiedenen Lebenswelten des Kunden zu einem sinnvollen Ganzen in seiner Person zu ermöglichen. Coaching ist niemals Psychotherapie, verwendet aber durchaus Techniken und Methoden, die aus der Psychotherapie entlehnt wurden. Suchtprobleme und psychische Störungen gehören nicht zum Aufgabengebiet eines Coaches.
Supervision
Supervision ist ein zeitlich begrenzter Beratungsprozess, der von einem professionell ausgebildeten Supervisor durchgeführt wird. Supervision arbeitet als Zielgruppe mit Menschen und Teams in medizinischen, therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen (Klienten) und „überwacht“ die professionelle Durchführung von zumeist fallbezogener Arbeit an Erwachsenen, Kindern und Teams. Supervision hat die weitergehende Professionalisierung der Klienten am Fallgeschehen und am Zusammenwirken der beteiligten Kollegen im Blickfeld.
Die Inanspruchnahme von Supervision wird als Qualitätsmerkmal von Professionellen im medizinischen, therapeutischen und pädagogischen Bereich angesehen. Supervision fördert durch gemeinsame Reflexion die Qualitätsentwicklung der Arbeit mit den anvertrauten Menschen. Ein Supervisor oder eine Supervisorin sollte selbst über umfangreich reflektierte Erfahrungen in supervidierten Lebensbereichen verfügen und zu einer übergeordneten Betrachtungsweise imstande sein.
Psychotherapie
Psychotherapie ist ein therapeutischer Prozess, der von einem speziell ausgebildeten und staatlich
geprüften Psychotherapeuten durchgeführt wird. Psychotherapie arbeitet als Zielgruppe mit Menschen (Patienten), die unter Beschwerden mit Krankheitswert leiden und eine professionelle Behandlung erfahren. Psychotherapie fokussiert auf einen Weg der Heilung von Verletzungen, Traumen und Erkrankungen und geht dabei weit über einen Veränderungs- und Lernprozess hinaus. Dabei
werden z. B. in der tiefenpsychologisch orientierten Psychotherapie auch verschüttete Lebensereignisse und Erlebenszusammenhänge aufgedeckt, die weit in die Biographie zurückreichen. In diesem Zusammenhang kann es zu schweren regressiven Krisen, heftigen emotionalen Ausbrüchen und schmerzhaften Erkenntnissen kommen, die weit über das Maß eines Beratungsgesprächs oder Coachings hinausgehen und in die Hände eines gut ausgebildeten und möglichst im Arztregister eingetragenen ärztlichen oder psychologischen Psychotherapeuten gehören, der berichtspflichtig ist und seine Arbeit regelmäßig supervidieren lässt.